APARSA

Moi j’ai beaucoup d’habitudes ; Sont elles bonnes ou mauvaises ?

Vous avez remarqué que quotidiennement nous nous levons à la même heure, du même pied, enchainant invariablement les mêmes gestes . Certain attaque le café puis la douche, d’autre la douche puis le café , mais tous quittent régulièrement leur domicile à la même heure pour retrouver les même embouteillages, les mêmes voisins de circulation avec leur tête pensives du matin, et enfin arriver à l’entreprise …pour se garer à la même place…. A t –on le choix puisque le contexte est le même chaque matin et que notre objectif est invariable : être prêt à partir en temps et en heure au boulot. Nous sommes dans une manière d’agir acquise par la répétition. Pour moi ca devient une habitude !

Pourquoi par exemple choisit-on de quitter l’entreprise à l’heure de la pause déjeuner à la même heure, pour aller bien souvent au même endroit, quelques fois assis à la même place dans le même bistrot. Heu et bien par habitude de confort. Bien sur plusieurs facteurs influencent cette habitude comme la proximité des commerces qui me permet de ne pas perdre de temps , le plaisir de passer devant le salon de coiffure ou je salue la patronne, la brasserie ou le patron qui me connait , m’appelle Môsieur Bernard, ma table qui est réservée, mon journal qui m’attend, le menu que je connais par cœur, (jambon beurre ou jambon beurre fromage , ou formage jambon,beurre, ou beurre fromage jambon, en fait cela ne change rien quand vous avaler votre sandwich, habitude à la con) le budget que je sais respecté. (Bonne habitude) Nous sommes dans une pratique courante, suivie par la plupart des personnes qui vont d’ordinaire déjeuner en extérieur. Pour moi ça devient une habitude !

En entreprise heureusement je prends l’habitude de dire bonjour en arrivant ,(veille habitude) j ’accroche souvent mon vêtement au même portemanteau souvent à la même patère (ca devient une habitude) puisque j’arrive toujours le premier à la même heure. ( Je prends place à mon bureau, dans le même environnement chaque jour (on ne va pas changer les meubles et le papier peint tous les jours !) , ouf la fenêtre est encore en face de moi , j’utilise souvent le même stylo et gare si l’on me pique mon stylo !! quelle horreur de changer de couleur d’encre, de passer du bleu au noir d’un jour à l’autre sans être prévenu ! . (longue habitude) .

Au bureau j’ai l’habitude chronophage de lire les interminables emails du matin , (escalve de l’habitude ), de lister les taches du jour (habitude de l’ordre ), de me présenter au téléphone avant d’entamer la conversation avec une interlocuteur,(attaché à cette habitude), de préparer un bon de commande avant d’envoyer une facture, (habitude des affaires) de mettre de l’eau dans la tasse avant le nescafé, (l’inverse marche aussi, on peut donc changer d’ahbitude),de me pencher sur le plan d’actions qui ferait s’envoler le chiffre d’affaires ( habitude professionnelle), de trouver le bon mot positif avec mes collègues quand nous sommes face à une situation compliquée (habitude d’esprit), de quitter l’entreprise toujours vers 18H30 pour prendre la route direction Nantes (prendre l’habitude), de monter dans ma voiture coté gauche ( le volant est toujours à gauche ) de sortir du parking en tournant à gauche (normal c’est un sens unique , habitude forcée) de m’arrêter au péage , de régler mon régulateur à 125 kms ( habitude des forces de l’ordre) et de passer le temps pendant une heure en écoutant on refait le monde sur rtl.(nouvelle habitude).

Mais voilà qu’un jour, le boss me prévient, au dernier moment ( comme d’habitude) que nous aurons en fin de journée une réunion sur la stratégie de l’entreprise. Comme il manque d’habitude et n’a pas d’agenda, il décide au final de l’annuler….

Et c’est ce jour là , sans raison calculée, que je décide de terminer ma journée ½ heure plus tôt Pourquoi tant de folie , pourquoi bouleverser ainsi ma journée ? Je ne peux l’expliquer même si j’avais bien pensé utiliser ce crédit de temps à faire mon plein à la station pour arriver à mon heure habituelle, mais mon réservoir était plein , Que faire de cette ½ heure supplémentaire ? peut être se relaxer au lieu de se précipiter sur son ordinateur, ou alors en profiter pour ….je n’avais pas l’habitude de rentrer plus tot …..Avais je conscience ce jour là que le pire allait arriver …

C’est arrivé à mon domicile, en ouvrant la porte d’entrée, alors que d’habitude je passe par le garage ( quel fou !) que l’incroyable se produisit, ma femme me voyant arriver me dit avec une grande surprise : « Mais tu arrives plus tôt que d’habitude ! » C’est le diktat du « tu as toujours fait comme ça ». moi :« Heu je suis parti plus tôt , une réunion a été annulée» ma femme : « je vois bien tu aurais pu prévenir ! que se passe t-il ?  » moi : Et bien rien, je ne sais pas , je ne sais plus….je suppose qu’il ya une bonne raison mais je n’arrive pas à expliquer mon geste. Je n’ai pas l’habitude de répondre à cette question .

Bilan 1/2heure de crédit perdue, une habitude bousculée, ma femme pas comme d’habitude. La prochaine fois je réfléchirais avant de changer mes habitudes

Conclusion La problème c’est que l’habitude nous fait emprunter toujours les mêmes circuits de pensée, nous prive de notre part créative, de notre faculté d’adaptation, nous conditionne à agir de manière fixe comme des robots , alors que tout est mouvement et que tout change autour de nous. J’ai pas envie de devenir un homme d’habitudes